یک بار دیگر فصل زمستان است! و چه منتظر فصل پیش رو باشید یا نه، آمادگی های زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند در این فصل از سال سالم بمانید. SummaCare هفت نکته را ارائه می دهد که به شما کمک می کند در زمستان امسال و در هوای گرم تر آینده سالم بمانید.طبع سرد
بهداشت مناسب را تمرین کنید
با توجه به ویروس هایی مانند سرماخوردگی، RSV، آنفولانزا و COVID-19 که در زمستان امسال در گردش هستند، مهم است که مراقب بهداشت مناسب باشیم. از خود محافظت کنید و انتشار این ویروس ها را کاهش دهید:
- شستن مرتب دست ها با صابون و آب گرم؛
- مرتباً سطوح را ضدعفونی کنید؛
- از اشتراک فنجان و ظروف خودداری کنید؛
- استفاده از ماسک در مناطق شلوغ و سرپوشیده؛
- حفظ فاصله 6 فوتی از دیگران؛
- اگر احساس خوبی ندارید در خانه بمانید.سنگینی سر
:: برچسب‌ها:
زمستان ,
آنفولانزا ,
سرماخوردگی ,
بهداشت ,
:: بازدید از این مطلب : 116
|
امتیاز مطلب : 50
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
