چگونه در زندگی موفق باشیم، عنوانی کلیشه ای.
موفقیت برای هر کسی می تواند معانی مختلفی داشته باشد. برای برخی، به دست آوردن ثروت هنگفت می تواند موفقیت آمیز باشد.
برای دیگران، داشتن روابط خوب با همسر، والدین، فرزندان می تواند موفقیت آمیز باشد.
باز هم برای برخی، دستیابی به اهداف زندگی مانند نوشتن یک رمان، انتشار آهنگ، کسب مدال طلا، به دست آوردن آن شغل رویایی و غیره می تواند موفقیت آمیز باشد.
اما، هر تعریفی که از موفقیت دارید، باید بپذیرید که اساس همه نسخه‌های موفقیت ما شادی است.
همه ما دنبال خوشبختی می دویم.خوش بین بودن
اما قوانینی برای شاد بودن در زندگی وجود دارد.
وقتی پیروی از این قوانین را متوقف کنیم، زندگی ما تبدیل به یک تجربه دردناک، یک خاطره بد می شود.
بسیاری از ما نمی دانیم قوانین چیست و به همین دلیل مدام با شیوه زندگی خود اشتباه گرفته می شوند.
علاوه بر این، آنها در بیشتر عمر خود با قوانین اشتباه زندگی می کنند.
این قوانین غلط آنقدر در جامعه ما گسترده شده است که ما هرگز آنها را زیر سوال نمی بریم و کورکورانه از آنها پیروی می کنیم زیرا همه از آنها پیروی می کنند.
قانون ذکر شده در اینجا بیشتر شبیه اصولی هستند که شما را به داشتن یک زندگی خوب راهنمایی می کنند، یک زندگی شاد تا هرگز در پایان سفر خود پشیمان نشوید.
اگر نگران آینده خود هستید و در مورد نتایج اعمال خود استرس دارید، به شما تبریک می گویم، شما یک انسان عادی هستید.
ذهن ما تمایل دارد که بدترین ها را پیش بینی کند. ما از زمان های قدیم به این ترتیب مغز خود را سیم کشی کرده ایم.
در آن زمان ها برای بقا بسیار مهم بود، اما اکنون به مانعی برای داشتن یک زندگی خوب تبدیل شده است.
ما بیشتر نگران فردا هستیم و فراموش می کنیم که هنوز امروز برای زندگی کردن داریم.
ما آنقدر در مورد نتیجه اعمالمان استرس داریم که تمرکز بر زمان حال غیرممکن به نظر می رسد.
این زمانی اتفاق می‌افتد که ما نمی‌خواهیم آینده‌های خاصی اتفاق بیفتد و وقتی همه چیز مطابق میل ما پیش نمی‌رود.
شاید نمی خواهید آن شخص خاص را برای خود از دست بدهید، یا شاید بخواهید امتحانات ورودی خود را شکست دهید، اما نگران این هستید که ممکن است شکست بخورید.
حقیقت در مورد جهان ما این است که میلیاردها سال قدمت دارد.
قبل از به دنیا آمدن شما آنجا بوده و پس از مرگ شما نیز وجود خواهد داشت.
جهان راه خود را برای آشکار کردن واقعیت دارد.روش کار با anydesk
آشکار شدن واقعیت ممکن است زشت یا زیبا باشد، اما هر چه که باشد، پس از آشکار شدن نمی توانید آن را تغییر دهید.
این در کنترل شما نیست؛
تنها چیزی که می توانید کنترل کنید این است که در زمان حال اقدام کنید.
البته نیازی به گفتن نیست که اقدام شما بر نتیجه دلخواه شما تأثیر می گذارد.
بنابراین، تنها وظیفه شما این است که بدون انتظار نتیجه کار کنید.
نتیجه هر چه که باشد، آن را با قلب کامل خود بپذیرید.
اینجاست که مفهوم پذیرش مطرح می شود.
بنابراین، قاعده پذیرش واقعیت است زیرا شکایت از نتیجه چیزی جز پریشانی، نگرانی و استرس به همراه نخواهد داشت.
:: برچسب‌ها:
موفقیت ,
استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 127
|
امتیاز مطلب : 55
|
تعداد امتیازدهندگان : 11
|
مجموع امتیاز : 11
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
